薬を使わずに頭痛を治す方法

薬を使わずに頭痛を治す方法

薬を、使わずに頭痛を治せるのであれば
そうしていきたいですよね。

 

薬は本格的なものは医師の処方が
必要になりますし、そうでないものの
副作用という心配が出てきます。
常習性の問題もあって薬がないと
頭痛を抑えられなくなってしまうのも
怖いです。

 

薬を使わないで治す方法として
まずとにかく休むということ。
パソコンを見て頭痛が起きているなら
見ない時間をつくる、PCメガネを
かける、モニターの明るさを変えるなどの
方法もあります。

 

またそれ以外の頭痛も含めて目の近くを
マッサージする、ツボを押すと
いうのも効果はあります。

 

そして頭痛対策用のサプリメントですね。
薬ではなく、天然成分ものであれば
安心して飲むことができます。

 

頭痛は個人個人症状や発生レベルが
違うのでいろいろと試してみたいところ
ですね。

 

ズキズキする…そんな時は「ズキガード」


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